蘭州地處西部，天總是亮的較晚。早早起來晨練后去隴尚合吃牛肉面，看師傅們在那里和面調(diào)湯，在和的時候，需要摔打，還需要邊揉邊往里面摻清油和灰，灰其實(shí)就是一種當(dāng)?shù)赝翂A，只有這樣，面才可以增加韌性，才拉得開，扯得細(xì)。和好后，還要做成手腕粗細(xì)，半尺長的面劑子，每個劑子拉一碗面。每次拉好面后，師傅的手中會留下一小疙瘩面團(tuán)，所以下到鍋里的面的多少與留在手里的面面團(tuán)的大小有直接的關(guān)系，隨師傅的心情和習(xí)慣而定，也就常有飯量大的小伙子對扯面師傅大喊：“面大些?！睅煾狄捕〞诶锩嫠斓卮鸬剑骸昂眠?。面大些。”對應(yīng)間，店鋪顯得熱鬧而紅火，小伙子為自己的要求得到滿足而感到高興，師傅也更加的干勁十足，至于是否真的多下了一點(diǎn)面，那倒是要兩說了。

蘭州牛肉面好吃與否主要有三個因素： 面、湯、辣子油。有朋友給我留言說過“我個人認(rèn)為，牛肉面中面的因素占到四成，湯三成，辣子油兩成，其他一成”。當(dāng)然這個只是他的個人觀點(diǎn)，特別喜歡辣子油的朋友肯定認(rèn)為辣子油的權(quán)重更大，愛喝湯的認(rèn)為湯的分量更重，喜歡面條勁道爽滑的會認(rèn)為面條本身更重要。如果給一碗面打分的話，每個人評價標(biāo)準(zhǔn)都會略有區(qū)別，但是比較重要的肯定是這三個因素。（有的朋友認(rèn)為肉也很重要，一碗普通牛肉面里面的肉太少了，外地也基本沒有單獨(dú)加肉的習(xí)慣，沒有人吃面會和幾粒肉較勁）。