自己動(dòng)手制作美味鮮釀酵素,步驟簡單會(huì)切菜就行,采用果蔬2斤半,750克糖,6升水,在酵媽媽酵素桶內(nèi)自然發(fā)酵,3~7天即可飲用(氣溫決定發(fā)酵時(shí)間),制作一次,如圖所示可出12瓶。老幼皆宜。果蔬或雜糧等有序搭配,即可有養(yǎng)生、保健功效。
自己動(dòng)手制作美味鮮釀酵素,步驟簡單會(huì)切菜就行,采用果蔬2斤半,750克糖,6升水,在酵媽媽酵素桶內(nèi)自然發(fā)酵,3~7天即可飲用(氣溫決定發(fā)酵時(shí)間),制作一次,如圖所示可出12瓶。老幼皆宜。果蔬或雜糧等有序搭配,即可有養(yǎng)生、保健功效。